Il mio metodo
Ho impostato il mio metodo sulla sostenibilità nel tempo e l'educazione alimentare: l'obiettivo è quello di individuare e modificare gradualmente le abitudini sbagliate o migliorabili, trovando le strategie più efficaci per crearne delle nuove e fornendoti tutti gli strumenti per imparare a riorganizzare e gestire la tua alimentazione in autonomia.
Cibo significa anche socialità, tradizione e gusto; per questo è fondamentale riuscire a intraprendere un percorso sostenibile, grazie al quale poter instaurare un approccio sereno ed equilibrato con la propria alimentazione.
"Dieta" non deve coincidere con privazione: solo così i risultati raggiunti saranno anche duraturi!
Di cosa mi occupo
Educazione alimentare
Dimagrimento e
Ricomposizione corporea
Alimentazione al femminile
Equilibrio ormonale, Menopausa,
Amenorrea, Sindrome dell'ovaio policistico, Endometriosi...
Fertilità & Procreazione medicalmente assistita
Percorsi anche di coppia
Gravidanza & Allattamento
Infanzia & Adolescenza
Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione
Stati pre- o patologici associati all'alimentazione
Celiachia, Intolleranza al lattosio, Ipercolesterolemia, Ipertensione, Resistenza insulinica, Reflusso...
Alimentazione Vegetariana & Vegana
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